Demam, Musuh atau Teman Anak?

Apa yang biasanya Teman-teman lakukan kalau anak sedang demam? Langsung membawa anak ke dokter? Sibuk menurunkan suhu anak menjadi normal? Atau, malah heboh ‘bertengkar’ dengan orangtua tentang cara terbaik mengurus anak?

          Pfiuuuf ... *peras handuk keringat*

      Sebagian besar orangtua mungkin mengalami kepanikan ini. Bahkan, ada yang menjadi ‘fever phobia’. Nah, kalau sudah membaca penjelasan lengkap tentang demam dari acara PESAT 5 Tangerang berikut, mudah-mudahan tidak panik lagi. Kebetulan, saya mendapat undangan untuk hadir di acara yang berlokasi di Palm Trees Montessori School, BSD, Tangerang (23/3) ini. Rere, salah seorang panitia, mengatakan bahwa PESAT merupakan singkatan dari Program Edukasi Kesehatan Anak untuk Orangtua. Program yang berada di bawah naungan Yayasan Orangtua Peduli tersebut memang rutin diselenggarakan di berbagai daerah. Akhir Maret lalu adalah kali yang kelima. 

Tepat pukul 08.00 pagi, dr. Yoga Pranata SpA., membuka sesi pertama yang membahas tentang demam.  Menurut dr. Yoga, sebenarnya, demam adalah ‘teman’ bagi anak. Wah, kok, bisa, ya?

Demam merupakan mekanisme alami tubuh melawan penyakit. Saat demam, produksi netrofil dan limfosit meningkat. Keduanya bertugas mengurangi pertumbuhan virus dan bakteri. Demam adalah GEJALA, BUKAN PENYAKIT.

Anak disebut demam jika suhu tubuhnya > 37^o C. Pakailah termometer digital untuk mengukur suhu, jangan hanya menempelkan tangan kita di kening atau pipi anak. Tempat pengukuran suhu bisa melalui oral (mulut), telinga, ketiak, atau rektal. Bayi < 3 bulan (rektal), bayi dan anak < 4 tahun (rektal atau ketiak), anak > 4 tahun (oral atau ketiak). Suhu yang akurat akan membantu dokter menegakkan diagnosis jika demam anak berkelanjutan.

Bagaimana jika anak tidak bisa demam?

Berarti, tidak ada warning bahwa tubuh sedang bermasalah (terserang virus, bakteri, atau penyebab lain). Tidak ada mekanisme alami tubuh melawan penyakit. Tahu-tahu saja anak drop kondisinya. Ini berbahaya. Anak yang tidak bisa demam biasanya anak yang sistem kekebalan tubuhnya terganggu. Contoh, anak penderita HIV.

Seperti yang sudah saya sebutkan di atas, selain karena virus dan bakteri, demam bisa juga terjadi  kalau anak sedang tumbuh gigi atau baru mengalami trauma (terbentur atau jatuh). Demam yang disebabkan oleh keganasan (kanker) sedikit sekali persentasenya.

Sebaiknya, orangtua tidak ‘terobsesi’ menormalkan suhu anak. Demam akan hilang seandainya penyebabnya juga hilang. Obat antipiretik (pereda demam sementara) boleh saja diberikan supaya anak merasa lebih nyaman. Obat antipiretik yang aman untuk anak adalah PARASETAMOL dan IBUPROFEN. Perhatikan bahan aktif obat di kemasan, ya, bukan mereknya. Obat antipiretik yang berbahan aktif asam setil salisilat (asetosal) JANGAN DIBERIKAN kepada anak < 12 tahun. Berikan obat antipiretik sesuai dosis dan aturan pemakaian.

Ingat, obat antipiretik bukan penyembuh. Obat antipiretik tidak bisa melenyapkan penyebab demam. Beberapa jam kemudian, masa kerjanya habis, demam pun akan muncul kembali. Oiya, stop sembarang memberikan antibiotik! Kalau memang penyebab demam adalah bakteri, baru, deh, antibiotik diberikan. Tapi, kalau penyebabnya hanya virus (85% penyebab demam adalah virus), anak tidak perlu diberikan obat apa pun. Virus akan capcuuus dengan sendirinya berkat perlawanan alami dari antibodi. 

Fakta yang saya baru tahu adalah, sampai sekarang (berdasarkan informasi dari dr. Yoga), kompres BELUM TERBUKTI memberikan manfaat. Hanya, jika anak merasa lebih nyaman dikompres, silakan kompres. Saya pribadi, kalau demam, senang banget dikompres hehe. Sebaliknya, pasti rada sulit mengompres anak-anak, ya? Kompres bakal dicopot melulu.

Apa yang paling dibutuhkan anak demam? 

            AIR! 

       Kebutuhan cairan meningkat saat anak demam. Jangan sampai anak dehidrasi (bibir kering pecah-pecah, tidak BAK > 6-8 jam, BAK keruh, mata cekung, menangis tidak keluar air mata). Selain itu, istirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi.

 Bagaimana ciri-ciri demam yang harus diwaspadai?
- Demam tidak turun > 3 hari (72 jam) tanpa diikuti gejala lain (batuk, pilek, diare, muntah)
- Bayi < 3 bulan dengan suhu > 37,9^o C
- Bayi 3-6 bulan dengan suhu > 38,3^oC
- Anak > 6 bulan dengan suhu 39,4^oC
- Anak dehidrasi, menangis kuat terus-menerus, sesak napas, biru, sakit kepala hebat.

          Kejang demam bagaimana? Berbahayakah? Kejang demam terbagi atas kejang demam sederhana dan kejang demam kompleks. Kejang demam sederhana tidak perlu terlalu dicemaskan. Ciri-ciri kejang demam sederhana adalah kejang pada seluruh tubuh (bukan anggota tubuh tertentu), durasi kejang < 15 menit, kejang hanya terjadi 1 x 24 jam. Berikan diazepam rektal, aman dan efektif, bisa dilakukan di rumah. 

Dr. Yoga menekankan, tidak ada hubungannya suhu tinggi dengan kejang demam. Kejang demam bisa terjadi pada suhu tinggi maupun suhu yang tidak begitu tinggi. Belum ada yang mampu meramalkan. Apakah anak akan mengidap epilepsi kalau pernah mengalami kejang demam? Jawabannya tidak. Apakah anak akan jadi bodoh bila pernah kejang demam? Jawabannya juga tidak. Semua mitos belaka.

Setelah membaca seluruh informasi di atas, sekarang Teman-teman setuju, kan, kalau demam adalah ‘teman’ anak?

Sesi pertama acara yang didukung oleh majalah Ayahbunda, The Urban Mama, Mommies Daily, Lippo Insurance, dan #AyahASI ini berakhir pukul 10.00 pagi. Sayang, berhubung ada hajatan keluarga, saya berhalangan mengikuti dua sesi menarik berikutnya, yakni Kehamilan, Persalinan, dan Bayi Baru Lahir (dr. Fransisca Handy, SpA., IBCLC) dan Imunisasi (Putri Suhendro). Semoga kali lain saya mendapat kesempatan lagi untuk hadir di acara PESAT. Sebagai orangtua, kita memang perlu terus belajar dan menambah wawasan seputar kesehatan anak. 

          Teman-Teman yang berminat ikutan acara PESAT, silakan mengakses infonya di PESAT Tangerang [] Haya Aliya Zaki